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    当一个人面对苦思冥想的境地时，其实内心是相当挣扎的。

    赵洵不知道其他人是怎么想的，反正对他而言这个时候的状态基本上就是如此。

    很难啊，这一切真的是相当的困难的。

    但是他知道这个局面是没有办法避免的。

    赵洵很清楚这个时候必须要保证自己处于一个绝对意义上的稳定状态。

    既然三师兄龙清泉都说了做到这一点很重要，那么赵洵确实没有理由选择拒绝。

    如果这个时候赵洵选择了拒绝，那就意味着在接下来的阶段他的处境会变得更加的糟糕。

    这确实很难，但是是必须要努力的去尝试的。

    赵洵知道尝试本身并没有那么的艰难，尝试会让他拥有更加美好的体验感。

    当体验感得到了提升之后，其实接下来的事情就变得更加的容易了。

    很多时候细节的体验就是这样一步步的提升的。

    也许一开始的时候效果并没有那么的好，但是渐渐的就能够感受到截然不同的部分了。

    目前来看，赵洵的发挥还是相当的不错的。

    虽然如今他尚且处于第一阶段，但是其实只要坚持下去仍然可以获得一部分更加深入的提升的。

    整个状态目前来看都是相当的关键的。

    并不是所有的人都能够在一开始的时候就处于一个最佳的状态的。

    但是赵洵的发挥还是相当的不错的。

    赵洵能够在一开始的时候就尽可能的让自己发挥到一个相对稳定的状态。

    但是接下来会展现出一种怎样的变化那就不得而知了。

    不过对于赵洵来说，既然已经决定了进入到这个所谓的苦思冥想的状态之中，那他就一定不会有任何的犹豫。

    对赵洵来说每一个细节的把握其实都是相当的关键的。

    尤其是在刚刚进入到这个阶段的时候就更需要留神。

    留神到一种怎样的状态，决定了今后他的发展。

    赵洵不是一个矫情的人。

    所以对他来说，接下来的一段时间都十分的珍贵。

    赵洵非常关心这些细节的把握，他非常希望能够开一个好头。

    有道是万事开头难。

    如果能够在一开始的时候就定下来一个非常美妙的基调，那么之后的事情理所当然的就会变得相当的顺利。

    但是如果没有办法在一开始的时候就定下来一个完美的基调，那么很显然的在之后的一段时间内就会变得相当的糟糕。

    这一点赵洵是无比的清楚的。

    通过一次又一次的尝试，赵洵已经无比的清楚了这点。

    通过一次又一次的尝试，赵洵已经掌握到了其中的精髓。

    精髓的核心其实就在于你要能够把握清楚一些关键的点。

    在你能够清楚的把握一些关键的点之后，接下来的问题就会变得相对的简单了。

    赵洵知道这个过程可能会有各种各样的波折，但是其实他已经做好了全部的准备。

    赵洵知道这并不是一件容易的事情，但是既然已经下定了决心那就决不能再有任何的犹豫，决不能再有任何的后悔。

    要不然的话整体的状态就会出现下滑，即便是一落千丈也不是没有可能。

    所以赵洵还是要能够将自己的基调尽可能的提升起来的。

    这固然是会有一定的难度，但是如果不去尝试的话，你永远不知道自己能够达到一个怎样的境界。

    有的时候拥有一个更加美妙的提升其实是相当的重要的。

    这意味着在接下来的一段时间内，可以展现出一个完全不同的姿态。

    赵洵已经做好了一切的准备工作，又得到了来自于三师兄龙清泉以及六师兄卢光斗两大护法的相助和守护，那么一切就可以开始了。

    有的时候拖得时间越久越容易出现一些问题，拖得时间越久越容易导致相当多的问题。

    所以赵洵是必须要立即决断的。

    只要赵洵能够立即决断，那么接下来的事情就是值得期待的。

    只要赵洵能够立即决断，那么基本上事情就不会太过的糟糕。

    很多时候之所以会出现一系列的问题，基本上就是因为决断的时候过于的优柔寡断，过于的难以判断。

    当一个人的判断出现了相当多的问题的时候，那么接下来他能够做的事情就相当的有限了。

    很难啊，这一切其实真的是相当的难以把握的。

    出现了一些细节化的问题的时候，其实需要的不光光是冷静的思考，还有一些更加全面的东西。

    这种时候是需要从一开始的时候就尽可能的定下基调的。

    如果可以从一开始的时候就尽可能的定下基调，那么之后的事情就变得更加的顺利了。

    “呼...”

    赵洵先开始尝试性的做起深呼吸。

    在赵洵看来，做深呼吸应该是解决问题的最简单的方式。

    如果依靠做深呼吸能够平复心情的话，那么接下来的事情就没有任何的难度了。

    否则的话，接下来的事情是真的会相当的令人难搞的。

    赵洵并不是一个矫情的人，但是他依然不希望自己的情绪受到太严重的影响。

    如果有可能的话，他希望自己的情绪一直都稳定在一定的阶段之下。

    如果在之后他的情绪出现了一些波动的话那其实也是可以理解的。

    但是最好在一开始的时候一直都维持在一个相对稳定的状态之下。

    这个难度其实并没有想象之中的那么大，最关键的是要拥有一个合理的把握的能力。

    赵洵的把握能力其实还是很不错的。

    所以他现在要做的就是让自己完完全全的冷静下来，让自己能够进入到一个冥想的状态之中。

    这一点乍一看上去有些难度，其实只要适应了之后就会发现也并没有那么的难。

    有的时候人之所以会处于一种迷茫的状态之下，之所以会不清楚自己究竟该向什么方向发展，大概就是因为在判断的时候会容易出现一些失误吧。

    而之所以会如此就是因为不够冷静。

    而如果可以冷静下来的话，接下来的事情就会变得更加的合理了。

    赵洵就是在这样不断的给到自己心理暗示的。

    赵洵并不是一个矫情的人，他之所以会面临这样那样的问题，其实就是因为从一开始的时候就没有给到自己足够的心理暗示。

    但是现在赵洵醒悟了。

    现在赵洵觉醒了。

    觉醒之后的赵洵意识到了自己的潜力。

    既然他有着如此之足的潜力，那么有什么理由不去努力的尝试呢？

    对赵洵来说，尝试其实是相当简单的一件事情。

    尝试是非常容易的一件事情。

    在赵洵自己做出了承诺想要努力的试一试之后一切就变得简单了。

    这种时候是真的没有必要跟自己过意不去的。

    有的时候人是真的会烦躁的是真的会慌乱的，所以必须要拥有一些更加合理的分析，必须要拥有一些更加美妙的认知的。

    要不然的话，整体的状态就是真的会下滑的。

    赵洵当然不希望他的整体的状态出现明显的变化，所以从一开始的时候就一定要将这个基调定下来。

    一旦赵洵在一开始的时候就将这个基调定下来了，那么之后的一切就会变得相当的简单相当的容易。

    很多时候做出判断其实就是一瞬间的事情，很多时候做出决定就是灵光一闪的事情。

    真的没有必要把事情搞得那么的复杂。

    若是事情实在是过于的复杂了，那么接下来的事情就会更加的令人感到迷惑。

    跟着心走吧，这个时候赵洵要做的就是完全的跟着心走。

    只要能够跟着心走，那么基本上就不会出现什么太严重的问题。

    呼吸吐纳。

    在做了一番深呼吸之后，赵洵的整体状态确实获得了极大的提升。

    这并不只是表面上的提升，而是非常深层次的提升。

    这可以让他的个人状态从一开始的时候就达到一个极值，这可以让他不会有任何的纠结，可以让他保持一个极佳的状态。

    很难把握啊，有的时候是真的很难把握的。

    保持自己拥有一个最佳的状态其实是相当的拥有考验性的。

    但是赵洵仍然要不断的前行，仍然要不断的前进。

    真的很难把握啊。

    啧啧啧...

    一切的一切都是相当的艰难的，一切的一切都是有相当的压力的。

    但是赵洵知道自己这个时候无论如何也是不能够停下来的，这个时候赵洵是无论如何也不能够停下脚步的。

    要是赵洵选择在这个时候停下来，那么前功尽弃的可能性简直就是太大了。

    所以这个时候赵洵无论如何也得平复一番心情。

    在他看来平复心情其实真的没有那么的难。

    呼吸吐纳，再呼吸吐纳。

    一切的一切其实就是相当简单的事情。

    一切的一切其实就是无比轻松的事情。

    当一个人能够享受到这些之后，接下来的一切就变得无比的简单了。

    对赵洵来说，目前他能够达到的最佳状态就是如此了。

    当他达到了这个状态之后他接下来要做的就是冷静的冥想。

    这当然是不可能一步到位达到三师兄龙清泉所说的苦思冥想的地步的。

    但是如果没有这一步那么基本上是根本不可能达到苦思冥想的。

    饭要一口口吃，路要一步步的走。想要一步到位那是不现实的。

    想要一步到位那是很艰难的。

    所以赵洵知道自己将来要面临的危险有什么，他也很清楚自己要在整个过程之中扮演一个怎样的角色。

    所以赵洵是真的没有任何的犹豫的，赵洵是真的能够得到极大的提升的。

    来吧，既然已经下定了决心，那他就真的是不会再有任何的犹豫了。

    赵洵从来就不是一个矫情的人。

    所以对他来说，接下来的一段时间可以说是相当的珍贵的。

    当一个人能够获得全面的提升之后，那么接下来的所有事情就可以获得各方面的提升。

    赵洵在进入了冥想的状态之后明显能够感受到自己全方面的都开始变强了。

    这种感觉真的很爽啊。

    赵洵知道在他全方面的变强之后，许多事情其实也变得轻松了。

    要想处理好这些事情，其实真的是需要从一开始的时候就具备一些极强的执行力的。

    很多时候要想拥有执行力就是需要不断的训练的。

    如果不通过训练的方法就想达到这点难度还是不小的。

    赵洵并不是一个能够轻松被击败的人。

    只要是还有一线机会赵洵都会努力的去尝试。

    但是就目前而言，这个难度并不小。

    赵洵不断的通过呼吸吐纳的方式来调整自己的状态，来让自己在冥想之中达到一个更为稳定的平衡状态。

    其实这是相当困难的。但是有的时候仍然需要自己拥有一个更加冷静的状态。

    很难，但是很有必要。

    很难，但是必须要坚持下去。

    从赵洵选择了这条路的时候他其实就已经没有选择了。

    从赵洵选择了这条路的时候他其实就已经没有一丝一毫的选择空间了。

    不断的前行吧，不断的往前进发吧。

    这一切的一切其实都是相当的艰难的，但是这一切的一切都是赵洵必须要经历的。

    还是那句话，路是赵洵自己选的，所以他真的没有理由纠结。

    路是赵洵自己选的，所以即便是再难他也得强自的支撑下去。

    也许一开始的时候他会明显的感受到巨大的压力。

    但是如果能够得到逐步的缓解，其实一切就都是可以值得好好的期待的。

    赵洵对于未来还是有相当的自信的，赵洵对于自己的明天还是有很强烈的期待的。

    所以做好眼下的事情就更加的关键了。

    如果在这个时候赵洵连眼下的事情都没有办法做好的话，那么不管是从任何的层面来看都是有些说不过去的。

    但是赵洵明显已经做好了全面的准备，赵洵明显已经能够达到一个最佳的状态。

    所以赵洵是真的不需要再让自己纠结了。他是真的不需要让自己再变得痛苦了。

    处理好自己的部分，处理好自己的节奏，然后按照一个既定的态势不断的发展下去。

    这一切其实真的没有那么的艰难，这一切其实真的是相当的简单的。

    赵洵不断的给到自己心理暗示。

    他很清楚，这种心理暗示的方式是很有效果的。

    只要能够达到这样的心理暗示的模式，那么接下来的事情就会变得更加的简洁，就会变得更加的便捷。

    很多时候情绪的处理就是这样的。

    很多时候状态的调整就是这也的。

    当你能够迈出第一步的时候，那么其实接下来的事情反而变得简单了。

    很不容易，但是很有必要。

    因为每个人都有自己必须要前进的方向，每个人都有自己必须要去努力的方向。

    赵洵是一个非常现实的人他知道自己并不能够故步自封，并不能够一直停留在一个区域止步不前。

    所以他必须要主动的出击，他必须要不断的去探索自己的极限。

    这个过程可能会稍稍的让人觉得有一些不适感。但是赵洵仍然要不断的去尝试。

    对他来说这没有选择。

    在不断的进入识海的深层次之后，赵洵的冥想也变得更加的具有挑战性。

    如果说一开始的时候赵洵的明显还带有一些稍稍的试探的意味的话，接下来的冥想就变得更加的深入更加的纯粹了。

    当一个人能够完完全全的适应节奏之后，一切就变得简单了。

    赵洵已经真的适应了全部的节奏了。他已经完完全全的熟络了这一整套的操作方式。

    赵洵非常的享受整个过程，他十分明白自己在关键的时刻该做什么。

    一开始的时候他或许稍稍觉得压力很大，但是经过了一系列的铺垫之后赵洵真的没有这种感觉了。

    他已经深入到了识海的深层次之中，他已经完全明白自己接下来要做的是什么。

    三师兄和六师兄就在周边守护着赵洵，所以赵洵也不比有这方面的担心。

    基本上是没有什么人能够伤害到他的。

    所以赵洵完全可以进入到冥想的更加深入的阶段了。

    最可怕的事情其实是吃饭的问题。

    因为赵洵不可避免的要面对这个问题。

    如果长时间不能够进食，这确实是一个不小的考验。

    所以在接下来的过程之中赵洵必须要努力的控制自己的思想，不能够让饿了的感觉击溃他。

    有的时候精神的意志力还是很强大的。

    能够控制好的话，基本上还是不太会受到饿了的干扰的。

    但是这个事情还是需要能够把握好度的。

    因为如果控制不好的话，前功尽弃的可能性还是无比巨大的。

    很难啊，这一切都是很难的。

    但是赵洵确实已经没有退路可言了。

    这个时候的赵洵必须要毫不犹豫的走下去，必须要毫无退缩的走下去。

    整个过程或许会给到人极大的压力，但是赵洵确实没有任何逃脱的可能了。

    必须要毫不犹豫的坚持到底。

    坚持到底的话就一定有机会能够通过苦思冥想的考验，从而让自己能够有选择性的预言到一些将来会发生的事情。

    当然在整个过程之中，赵洵的处理还是相当不错的。在整个节奏的把控之中，赵洵的风格还是坚持的相当到底的。

    总而言之赵洵的节奏把控没有任何的问题，这一切都是令赵洵感到相当的感动的。

    当然要想达到真正的苦思冥想的状态，其实他的压力还是相当的巨大的，对赵洵来说未来其实还有相当长的一段路要走。

    这一点其实赵洵本人也非常的清楚。

    所以接下来真的没有什么好纠结的了。接下来他是真的要保持绝对的克制，要保持绝对强大的执行力才可以。

    如果是在整个过程之中拥有一丝一毫的分神其实都是无比致命的。

    因为这样一来意味着他接下来的判断就会更加的出问题，就会意味着他接下来的节奏就会出现各种各样的问题。

    这当然是赵洵所不能够接受的了。

    对赵洵来说，有的时候更加理性一些反而是一件好事。

    因为他这个人确实更加的容易感性。

    不是说感性不好，而是说感性的时间久了以后或多或少的会出现各种各样的问题。

    而赵洵本人是很难处理好这些问题的。

    所以还是要更加理性的对待一些事情啊。

    如果能够非常合理的处理好个各种各样的问题，其实就是在提升了。

    其实就是在相当程度上的提升了。

    对于赵洵来说进入到一种状态之中其实需要相当大的勇气。

    他只有经历过了这些之后才能够真正意义上的提升。

    不经历这些他的提升本来就是相当的有限的。

    对于赵洵来说目前的他确实获得的相当之多。

    对他来说，这其实就是一个很好的开始。

    如果有人能够在接下来的过程中给予到他相当多的帮助，那自然是极好的。

    对赵洵来说一群人一起拼命总比他一个人自己拼命要好的多。

    但是如果没有这样的一群人来帮助他其实也无所谓。

    赵洵是一个适应性无比强大的人，所以对他来说适应这一切并不是什么难事。

    适应这一切对于赵洵来说就是家常便饭一样的简单。

    当他自己能够无比轻松的适应这一切的时候，恰恰就说明他已经全方位的成长起来了。

    这多少需要一点时间，但是现在赵洵最不缺的恰恰就是时间。

    赵洵需要的就是苦思冥想的时候的一些状态和情绪。

    这些恰恰是需要用时间来换的。其实只要调整好了这些之后，其他的事情就会变得相当的轻松，就会变得相当的惬意，这确实是值得好好庆贺的一件事情。

    因为不管是从任何的方面任何的角度来看，这都是没有任何的瑕疵的。

    对于赵洵来说，按照自己的节奏毫不犹豫的走下去，这一点简直是太关键了。

    拥有自己的节奏，这一点真的是太重要了。

    对于赵洵来说拥有一个属于自己的方向简直是太关键了。

    一切的一切对于赵洵来说都是一个很好的开始。一切的一切对于赵洵来说都是一个完美的开始。

    这真的是相当的值得期待的事情。

    赵洵本人也会尽可能的将节奏调整到一个最佳的状态。

    对于赵洵来说，这一切绝对是值得好好的享受的。对他来说能够达到最理想的状态其实是相当不容易的一件事情。所以他是会无比的珍惜的。

    每个人眼前的一切都不是那么轻松能够获得的。每个人都希望都是自己一点点的争取到的。当他能够争取到这些的时候，一切的一切都是相当的不容易的。

    赵洵知道当他进入到了这个苦思冥想的状态之后其实一切的一切都已经悄然的发生了转变。赵洵知道当他进入到了苦思冥想的状态之后他的识海深处已经发生了巨大无比的改变。

    所以这个时候真的是没有必有再犹豫了，这个时候赵洵要做的就是完完全全的进入到入定的状态之中。对于赵洵来说这真的不算是什么难事。其实当一个人的精神高度集中之后，这简直就是一个无比美妙的事情了。

    啧啧啧，一切的一切就是相当的完美。

    啧啧啧，一切的一切就是相当的美妙的。

    对于赵洵来说这些简直就是极致的享受。当你能够感受到这种所谓的极致的享受之后，未来的相当长的一段时间内你都可以获得极大的提升。这一点真的是相当的重要的。

    人是要对于自己有一个极致的规划的。赵洵不知道其他人是怎么做的，但是对他而言他就是一直这么认为的

    所以赵洵接下来的一段时间内，一段状态之中他一定是要将自己调节到这个状态的。

    赵洵能够明显的感觉到自己识海深处的一些被打开了。

    赵洵能够明显感觉到自己内心深处的一些东西已经被打开了。

    这种感觉简直是太美妙了。这种感觉真的是太令人感到沉醉了。

    赵洵确实是沉醉其中的。

    因为对他而言整个过程就是一种极致的享受。

    整个过程之中赵洵根本就不会去想任何的事情。

    整个过程之中赵洵根本就不会过于的纠结任何的事情。

    因为赵洵知道，在整个过程之中他就是自己的主宰，他完全不必感受到这个世界任何的其他的东西。他就是神，他就是世界的全部。

    当一个人可以拥有这种自信的时候那么接下来的一切就会变得更加的顺利。

    赵洵确实是已经变得更加的顺利了。赵洵确实是已经变得更加的完美了。

    也许这需要的就是一个过程，所以现在赵洵能够亲自的将整个过程变得相当的舒适。这一点其实是相当的重要的。当一个人能够感受到整个过程的精致，当一个能够感受到整个过程的美好之后那么一切就不同了。

    赵洵这个时候确实非常的享受。很完美，一切都是那么的完美。

    这个时候的赵洵简直就是如痴如醉一般。

    对他来说把握整个过程其实需要的时间并没有那么多。

    对他来说享受整个过程所需要的时间也没有那么的多。

    一切的一切都是那么的享受，一切的一切都是那么的完美。

    对于赵洵来说，他要做的就是默默的做好自己的部分，默默的做好自己的全部的部分。

    其实赵洵的压力真的没有那么的大。之所以一开始的时候人们的压力会那么大，其实就是因为心理建设没有做好，其实就是因为整个心理状态的调节出现了问题，其实只要做好了这一些，其实只要在这个过程的之中尽可能的调整好自己的心态，真的没有那么困难的。

    很多时候有所谓的压力其实都是自己强加给自己的。

    当你感受到了这所谓的压力的时候就意味着你接下来要承受的就是一种无与伦比的压力的感觉。

    啧啧啧，赵洵看透了这些之后整个人都变得更加的淡定了。

    是的啊，你没有必要让自己强加那么多的压力的，你没有必要在一开始的时候就给到自己那么多的压力的。

    完完全全的放松不好吗？完完全全的享受不好吗？

    对于赵洵来说整个过程其实是非常容易适应的。
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